7 Manfaat Buah Naga Bagi Tubuh Manusia

7 Manfaat Buah Naga Bagi Tubuh Manusia


Pernahkah kamu memakan buah naga? Buah naga adalah buah yang berasal dari amerika tengah dan amerika selatan. Buah naga adalah buah super tropis dan memiliki banyak manfaat. Buah ini tumbuh didaerah tropis dan subtropics seperti negara asalnya dan asia.

Kenapa disebut buah naga? Alasanya karena kulit buah naga ini menyerupai sirik naga. Buah ini termasuk dalam kategori kaktus yang mempunyai banyak kasiat. Kandungangan dalam buah ini antara lain 60 kalori yang mengandung vitamin b1, b2,b3, dan vitamin c juaga mengandung fosfor, zat besi, dan kalsium. Untuk mendapatkan buah ini sangatlah mudah cukup pergi kepasar atau cari toko buah dipingiran jalan.

Macam macam manfaat buah naga sebagai berikut :


  1. Menjaga kesehatan jantung buah naga dapate mengurangi kolestrol negative dan menambah kolestrol positif, artinya buah ini dapat menjaga dan meningkatkan kesahtan jantung loh. Menurut sebuah penelitian buah ini juga dapat meurunkan terjadinya penyakit jantung dan tekanan datah tinggi pada tubuh. 
  2. Mengobati diabetes buah naga ini termasuk obat alamai untuk mengobati diabetes loh. Karena kadar glukosa tidak dapat mempengaruhi pada penderita diabetes. Alhasil penderita diabetes biasa merasakan kembali nikmatnya 
  3. Merawat kulit didalam buah ini mengandung vitamin c yang berfungsi untuk mencerahkan kulit, mengandung antioksidan berfungsi untuk mengatasi penuawaan dini . Mengkonsumsi buah ini juga dapat mencegah jerawat, kulit kering dan kulit terbakar. 
  4. Mencegah kangker buah ini juga berfungsi mencegah kangker loh. Apabila anda terdeteksi mempunyai penyakit kangker cobalah konsumsi buah ini secara teratur. 
  5. Meningkatknan kekebalan tubuh vitamin c yang terkandung dalam buah ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Selain kehadiran vitamin c buah ini juga memiliki kandungan mineral, dan fitoalbumin yang dapat memerangi radikal bebas pad tubuh. Vitamin b1, b2,b3, kalsium,fosfor,zat besi, protein ini juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 
  6. Mengobati sakit sariawan peranah kah kamu mengalami sakit ini? Pasti tak enak rasanya untuk makan dan minum terasa perih. Oleh karena itu buah naga bisa menjadi alternative untuk mewngobati penyakit tersebut karena kandungan vitamin c didalam buah ini dapat mengobati penyakit tersebut. Melancarkan pencernaan punya masalah pencernaan? Sebaiknya mulai mempertimbangkan untuk mengonsumsi buah naga secara rutin. Kandungan serat buah naga yang sangat tinggi terbukti dapat melancarkan pencernaan. Oleh karena itu ,konsumsilah buah naga secara rutin setiap hari. 
  7. Melancarkan pencernaan pada perut pernahkah anda mengalami masalah sakit perut atau pencernaan? Nah apabila anda pernah merasakan penyakit tersebut buah ini bisa menjadi alternatif obat alami dengan cara mengkonsumsi buah ini secara teratur. 


Itulah ulasan mengenai 7 manfaat buah naga bagi tubuh manusia. Semoga bermanfaat :)

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel