18 Manfaat Buah Tin Untuk Kesehatan


18 Manfaat buah tin untuk kesehatan
18 Manfaat buah tin untuk kesehatan

Hallo sahabat dirimu, pada artikel yang anda baca kali ini dengan judul 18 Manfaat buah tin untuk kesehatan, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. Mudah-mudahan isi postingan artikel , yang kami tulis ini dapat anda pahami. Baiklah, selamat membaca.

18 Manfaat buah tin untuk kesehatan


1.Menurunkan berat badan
Jika tadi mengkonsumsi buah tin dengan susu akan meninkatkan berat badan maka untuk menurunkan berat badan sobat hanya perlu sering-sering mengkonsumsi jus buah tin, dimana kandungan serat terlarut pada buah tin dipercaya mampu mengikat lemak. Manfaat buah tinuntuk menurunkan berat bada akan semakin sempurna jika dimbangi dengan diet yang benar.

2. Mengatasi hipertensi
Manfaat buah surga yang satu ini memang tidak perlu diragukan lagi, salah satunya untuk mengatasi hipertensi seperti kita ketahui tekanan darah tinggi dapat muncul akibat penyempitan pembuluh darah, hal ini akan menjadi sangat fatal apabila dibiarkan akan menyebabkan penyakit jantung koroner, buah tin memiliki senyawa mineral alami seperti omega 3, omega 6 fosfor dan fenol dimana kandungan tersebut sudah cukup untuk menurunkan kadar kolestrol dalam tubuh.

3. Mencegah serangan jantung
Serangan jantung merupakan penyakit mematikan nomer 1 di dunia, munculnya serangan jantung karena kadar natrium dalam tubuh sudah terlalu tinggi, natrium inilah yang menyebabkan penyempitan pembuluh darah yang membuat kinerja jantung semakin berat, buah tin yang mengandung senyawa kalium tinggi yang cukup baik untuk menurunkan kadara natrium dalam tubuh, dengan mengkonsumsi buah tin secara teratur pastinya akan menjauhkan kita dari reskio serangan jantung.

4. Mencegah kanker
Jika penyakit jantung menjadi penyakit paling mematikan nomer 1 maka kanker merupakan penyakit mematikan nomer 2 di dunia, beberapa hal yang memicu kanker untuk ada adalah radikal bebas, manfaat buah tin karena buah ini mengandung polyfenol yang bertindak sebagai antioksidan penangkal radikal bebas.

5. Penderita diabetes
Manfaat buah tin bagi penderita diabetes cukuplah besar selain mengandung glukosa dan fruktosa buah tin juga memiliki serat larut dan karbohidrat, kandungan inilah yang akan menghambat proses penyerapan gula berlebihan pada bagian sisiyem pencernaan, bahkan kabarnya satu buah tin setiap hari sudah cukup baik untuk mencegah diabetes.

6. Menguatkan tulang
Osteoporosis merupakan penyakit tulang yang bisa di cegah dengan cara mengkonsumsi buah tin secara berkala, dalam buah tin terkadnaung senyawa kalsium yang cukup tinggi bahkan kandungan kalsium dan fosfor buah tin lebih besar dari pda kandungan susu, sedangkan untuk anak-anak nutrisi tersebut juga sangat baik untuk membantu pertumbuhan tulang dan didi secara optimal.

7. Obat peninggi badan
Kandungan nutrisi yang lengkap pada buah tin setara dengan kandungan pada segelas susu, dengan kandungan kalsium, fosfor, megnesium, mangan dipercaya mampu untuk meninggikan tinggi terutama pada masa pertumbuhan.

8. Mengatasi insomnia
Manfaat buah tin selanjutnya yakni untuk mengatasi insomnia, untuk sobat yang sering mengalami insomnia maka sering-seringlah mengkonsumsi buah tin, kandungan senyawa tryptophan yang cukup efektid untuk memberikan rasa nyaman, tenang dan rileks bagi pikiran kita sehingga mampu mencegah insomnia, untuk sobat yang sedang banyak pikiran atau stres cobalah mengkonsumsi buah tin dengan teratur.

9. Menggemukan badan
Bagi sobat yang merasa kurus dan sulit menggembukan bada maka perlu untuk trik dengan mengkonsumsi buah tin, sobat bisa mengkonsumsi satu buah tin dan segelas susu pada saat akan tidur lakukakn hal ini scara teratur dan rasakan manfaat serta kebaikannya untuk tubuh.

10. Mengatasi animea
Manfaat buah tin untuk penderita animea sangatlah besar, buah tin depercaya mampu mengoptimalkan pembentukan homoglobin (hb) dalam darah, dengan hal tersebut sudah menjawab bahwa buah tin mampu mengatasi animea, hal ini tidak lepas tenutnya daari besarnya kandungan zat besi dalam buah yang satu ini, zat besi menjadi bahan baku pembentukan hemoglobin dalam darah.

11. Mengatasi bab
Banyak sekali manfaat buah tin tak salah rasanya jika buah ini di juluki sebagi buah dari surga, buah tin juga sudah di konsumis sebagai obat sembelit yang manjur, bahkan dengan kandungan serat yang bersifat laktasif dalam buah ini dipercaya mampu menyembuhkan sembelit kronis, bahkan dengan mengkonsumsi buah tin secara rutin mampu memelihara pencernaan tubuh.

12. Baik untuk mengatasi wasir dan ambeien
Kandungan senyawa flavonoid yang cukup tinggi mampu mencegah radikal bebas dan peradangan yang menyebabkan wasir, hal ini juga diperkuat dengan hadist nabi muhammad saw menggenai mangaat buah tin.

13. Mencegah tumor
Buah tin yang mengandung benzaldehide dan phenol dimana kandungan ini dipercaya mampu menghentikan pertumbuhan parasit, virus dan jamur dalam tubuh penyebab tumor jinak, kombinasi antioksidan pada buah tin juga cukup efektif membantu mencegah penyakit tumor ganas.

14. Mengobati abses dan bisul
Munculnya bisul disebabkan karena adanya alergi dan infeksi bakteri/kuman tertentu. Dengan adanya kandungan antibakterial dalam buah tin membuat penyakit kulit tersebut bisa diatasi debngan baik, namun kali ini bukan dengan cara dikonsumsi melainkan dengan cara mengoleskan daging buah terhadapat bisul dan abses di kulit.

15. Mengatasi ganguan sistem pernafasan
Untuk sobat yang melangalami penyakit asma sekarang tidak usah khawatir dengan mengkonsumsi jus buah tin dengan teratur dipercaya mampu mengatasi ganguan sisitem pernafasan, kandungan antibakterial dan antiseptik, infeksi saluran pernapasan tersebut dapat diatasi.

16. Mengobati luka
Mempercepat penyembuhan luka
Manfaat buah tin selanjunya adalah untuk mempercepat penyembuhan luka baru, hal ini tidak lepas karena adanya kandungan antiseptik yang mampu mempercepat penyembuhan luka tersebut, langkah yang tepat adalah potong buah tin lalu oleskan pada bagian tubuh yang terluka.

17. Mengobati sakit tenggorokan
Sakit tenggoroakan disebabkan karena kurangnya kelembaban pada tenggorokan bisa menyebabkan rasa sakit, buah tin mengandung lendir yang cukup tinggi kandungan lendir pada buah tin inilah yang mampu menyembuhkan sakit pada tenggorokan.

18. Mengurangi kolestrol
Buah tin terkenal sebagai buah yang mengandung banyak serat larut, seperti kita ketahui kandungan serat larut dalam tubuh sangatlah berkhasiat untuk menurunkan kolestrol dalam tubuh, kandungan pektin ini lah yang akan menyapu semua kolestrol yang ada pada tubuh dengan cara membuangnya dalam sitem ekskresi.


Sekianlah artikel kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. Baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel